Momentos Tiernos: Acariciando a Mi Precioso Gatito🐾 Para mi los gatitos son una terapia, y este especialmente porque es muy tranquilo y me encanta acariciarlo y tenerlo en mis brazos. Su hermana es más inquieta pero este gatito es una bendición.🐾🐾 lo cogí cuando eran apenas unos bebes, ella venía con su madre que era una gata salvaje que venía al campo, y nació en una camada de tres crías blancas y canela poco a poco los íbamos acercando a ellos pero la gata no nos dejaba cogerlos los escondía tras los pinos pero nosotros cuando ella salía a buscar comida y nos acercábamos a verlos de los tres desaparecieron de pronto dos gatitos la gente de campo dice que a veces llegan los gatos machos que quieren eliminar a los gatitos para que le hembra se vuelva a poner en el cielo sin embargo escondida que de una gatita blanca canela y estas gatita actualmente tiene tres años se escondía junto a su madre y no se dejaba coger pero poco a poco la madre cuando ya empezó a andar la traía a la cas...
Pasaba una epoco de estrés y una amiga me llamó que había un curso para aprender a relajarse.
Acudí y la sesión la daba un monje, budista ellos decían que querían enseñarnos las técnicas de relajación y meditación ya que independientemente
de que ellos tienen una una religión querían propagar las técnicas beneficiosas para el ser humano, y si más adelante alguien quería iniciarse en el budismo pues ya eso era independiente.
Ni que decir tiene que me costó mucho controlar la relajación porque mi cabeza parecía un molino de viento dando vuelta las ideas por la mente entonces aprendimos técnica de respiración y poco a poco mi mente se fue relajando empecé a aprender a hacer meditación y amigas mías que le han hecho durante años dicen que los beneficios comienzan a verse al mes.
Ahora he empezado con el mindfunde y la cierto es que me está gustando porque por muy poquito tiempo que se hace consigues que la mente se calme y que se establezca yo os lo aconsejo a todos y a todas porque realmente es un gran beneficio para la mente.
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